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Coaching en entreprise

Coaching en entreprise

Faire du sport en entreprise apporte un atout majeur s’il est effectué régulièrement.

Le sport comme l’entreprise partagent des valeurs communes comme : développer l’esprit d’équipe ; relever des challenges ; atteindre des performances.

L’objectif de faire du sport pour le salarié est :

  • De gérer le stress,
  • Retrouver une certaine confiance en soi,
  • Lui apporter un climat de travail détendu,
  • Éviter ainsi les troubles musculo-squelettiques (qui aujourd’hui touche 1 français sur 2),
  • Éviter les accidents de travail.

L’objectif de mettre en place des séances de sport pour l’entreprise est :

  • De dynamiser celle-ci, rendre les salariés plus productifs.

Je vous propose des séances de:

  • Circuits training,
  • Gym posturale,
  • Cuisses/abdos/fessiers.

« La qualité de vie au travail est l’affaire de chacun et vise le bien-être de tous ! »